Van binnen en van buiten. Samen werken we aan duurzaam resultaat, met persoonlijke begeleiding in training, voeding en mindset. Geen quick fix.
Resultaten
Resultaten van vrouwen die precies stonden waar jij nu staat. Geen quick fix, maar verandering die blijft.
Resultaten verschillen per persoon en zijn afhankelijk van je startpunt, inzet en de duur van je traject.
Professionele coaching voor het bereiken van jouw fitnessdoelen.
Wat je krijgt
We evalueren wekelijks je progressie en sturen bij wanneer dat nodig is, zodat je altijd een stap dichter bij je doel komt. Je krijgt inzicht in hoe je verder komt om je doel te behalen én te behouden.
Wij kijken met jou mee in elke fase. We analyseren je progressie, optimaliseren de strategie en zorgen dat elk onderdeel van jouw plan aansluit bij je leven en je doelen.
Gepersonaliseerd op jouw wensen, leefstijl en doelen, zodat elk onderdeel van het plan logisch, haalbaar en passend voor je is.
Een plan dat aansluit op jouw doelen, bilvorm en lichaam. Zo sta je met plezier en vertrouwen in de gym en boek je vooruitgang.
Demi legt in anderhalve minuut uit hoe we bij DVT Coaching te werk gaan.
Plan een gratis intake. We kijken samen wat je nodig hebt, zonder verplichtingen.
Ervaringen
Bekijk alle reviewsAnke G.
Demi heeft me veel kennis meegegeven waardoor ik nu zelf mijn bulk durf aan te gaan.
Anne C.
Ik voel mij zelfverzekerder dan dat ik ooit had gedacht en durf trots te zijn op mijn eigen lichaam.
Myrthe K.
Zo ging ik van dagelijks wegen naar helemaal niet meer wegen en keken we alleen naar de progressiefoto’s.
Lianne P.
Demi is heel toegankelijk en voelt echt als een vriendin die je in alles kan helpen.
Meijke W.
Eerst was het een drempel om voor de spiegels te staan, nu spoor ik mijn vriendinnen aan om het ook te doen.
Marlies van G.
Normaal was ik nooit tevreden met mijn shape. Deze keer was ik trots en zag ik echt wat voor progressie ik heb gemaakt.
Hoe werkt het
Je beantwoordt vier korte vragen over je doel en waar je nu tegenaan loopt. Daarna laat je je gegevens achter en nemen we contact op om een moment te plannen.
In een gratis intake bespreken we wat je wilt bereiken en welke looptijd daarbij past. We kijken met wie je de beste match bent: je wordt 2 op 1 gecoacht, door Demi en een van de andere coaches.
Je krijgt een trainings- en voedingsplan op maat. Elke week check je in en stuurt je coach een persoonlijke videoreview met feedback en focuspunten voor de week erna.
Het team
Demi
Oprichter en coach
Begeleidt vrouwen naar meer zelfvertrouwen, balans en kracht in lichaam én mind.
Zoë
Coach
Helpt je stap voor stap de beste versie van jezelf worden, op een manier die bij jou past.
Yaiza
Coach
Specialiseert in vetverlies, spieropbouw en het opbouwen van een sterk, vrouwelijk fysiek.
Alyssa
Coach
Bouwde na een periode in een rolstoel haar lichaam en leven opnieuw op, en helpt jou diezelfde kracht vinden.
Vier korte vragen en je gegevens, daarna plan je een gratis intake.
